Como prevenir o mau hálito?

👉Realize pequenas refeições a cada 3 horas. O jejum prolongado compromete o hálito.

👉Evite alimentos que contribuem para o ressecamento bucal (muito salgados, condimentados e quentes).

👉Tenha uma dieta balanceada, incluindo alimentos duros e fibrosos.

👉Evite cigarros e álcool.🚭 👉Consuma bastante água,no mínimo 2 litros por dia.🚰

👉Faça a higiene bucal adequada(fio dental,limpeza da língua e escovação).😃

👉Soluções para bochecho somente sem álcool na composição.

👉Pratique atividades físicas. 👉Reduza o estresse.😾🚫

👉Visite seu dentista e realize exames de saúde geral regularmente.